#40 Ängste annehmen und loslassen

Shownotes

In dieser Folge spreche ich darüber, wo unsere Ängste eigentlich herkommen und warum es so wichtig ist sich auch mit diesen unangenehmen Gefühlen zu beschäftigen.

Höre unbedingt in die neue Folge rein und erfahre,

• was Angst mit dir macht.
• dass Angst zu ignorieren, nicht die Lösung ist.
• wie du deine Angst annehmen und loslassen kannst.

Höre gerne direkt mal rein. Ich freue mich mega, wenn du mir eine Bewertung dalässt. Dein Feedback ist mir superwichtig und hilft mir meine Arbeit und Themen an deine Bedürfnisse anzupassen!

🎉 In dieser Folge erzähle ich dir auch ganz ausführlich von meinem, neuen großen Projekt, welches im Oktober 2023 startet! Du willst wissen was das ist, dann drücke jetzt auf abspielen!

---

Liebevoll Begleiten App

Hole dir jetzt meine kostenfreie App für mehr Resilienz und Leichtigkeit in deinem Familienalltag!

Mit Hilfe meiner App kannst du ab jetzt mehr Leichtigkeit in deinen Familienalltag integrieren. Ich schenke dir Impulse Rund um die Themen Resilienz, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Selbstliebe und Selbst- und Co-Regulation. Ich habe für dich unterschiedliche Kategorien angelegt, so dass du dich einfach und schnell zurechtfinden solltest.

https://www.liebevoll-begleiten.com/liebevoll-begleiten-app/

Liebevolle Begleitpost

In meinen Newsletter erwartet dich, in unregelmäßigen Abständen, ein bunter Mix aus Inspirationen für deinen Familienalltag, neue Podcastfolgen und exklusiver Inhalt wie Mantras oder unveröffentlichte Audios von mir. (https://www.liebevoll-begleiten.com/anmeldung-newsletter/)

Auf Instagram (https://www.instagram.com/liebevoll.begleiten/) begleite ich dich täglich mit Impulsen für einen friedvollen Alltag.